专家反复强调有基础性疾病的人更要加强对新冠的防护,大数据统计也显示感染新冠死亡病例中超过七成都是基础疾病的人。
什么是基础病?
顾名思义,基础病就是就是指感染新冠之前身体基础已有的疾病,强调的是染病的先后顺序,并不是一个专有疾病。
广义来讲,感染新冠时身体已有的所有病都叫基础病,但一般基础病多指慢性病。
常见的基础病有三类,糖尿病、高血脂和内分泌失调等基础代谢障碍疾病;艾滋病、哮喘和风湿病等免疫异常疾病;还有肿瘤、高血压和心血管疾病等重大慢性消耗性疾病。
虽然现在流行的奥密克戎毒株毒性已经相较以前减弱,致死率不高,但是因为毒株传播力强,发病急,发病时往往会伴有高烧乏力,食欲减退等全身症状,所以仍然会给本身就存在免疫力不好的糖尿病人带来极大的挑战。
糖尿病人之所以容易感染新冠,有四个原因:
1、糖尿病人因为免疫细胞出现胰岛素抵抗,使得他们的免疫能力要比普通人差,身体缺乏活力。
2、因为糖尿病人大多存在肥胖现象,而肥胖者也更容易感染新冠。
3、很多糖尿病人还会有着血脂高的情况,而血液中甘油三酯和胆固醇偏高,是十分有利于新冠病毒生存的。
4、糖尿病人大多数是中老年人,因为年纪偏大,身体功能下降,所以也就容易感染上新冠。
所以,糖友们在放开后更要管理好自己的血糖,做好个人防护,提高自己的免疫力,从而降低感染风险,可以平稳度过特殊时期。
防疫放开后,糖友如何做好健康防护?
1、做好个人防护
糖尿病人应该要比普通人更加严格地做好基础防护。
少去人员密集、空气流动性差,相对密封的场所。出门在外带好口罩,勤洗手,一米线,打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻,保持室内通风,每周给家居环境做一次清洁消毒。
2、注意营养,加强锻炼
在特殊时期,糖友们要注意补充营养,饮食搭配要合理,少吃高热量食物,多喝水。
因为运动量少不利于血糖的控制,所以宅家也要做适量的运动,可以根据自己的身体情况,选择原地走、开合跳、深蹲等中低强度的运动,每周进行四五次。
3按时服药,控制好血糖
糖尿病患者感染新型冠状病毒后,需要在医生的指导下继续坚持服用或者根据血糖值合理使用如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖类的药物或者胰岛素等来治疗,感染新型冠状病毒后通常不影响药物的吸收。
针对已经产生糖尿病并发症的糖友,可以购买一些硫辛酸片用以家庭常备。
目前,治疗糖尿病并发症,最常见、最有效的的药物是硫辛酸片。
硫辛酸片是一种丙酮酸脱氢酶复合物,它可以阻止糖尿病发展,促进葡萄糖利用,避免出现有高血糖情况,对于糖尿病引起的周围病变——例如糖尿病足手脚麻木、糖尿病性眼疾视力减退、糖尿病性肾病肾小球硬化症都具有比较好的疗效。
